sundaðferðin

Aðferðin sem ég nota í sundinu er lík baksundi. Af því að ég er í þykkum köfunargalla þá eru hreyfingar handa takmarkaðar. Og í raun fóta líka. Þannig að ég er eins og mörgæs. Þess vegna hef ég hendurnar meðfram hliðunum og nota sundfit til að koma mér áfram. Fótahreyfingin er upp og niður svipað og í venjulegu baksundi og skriðsundi. Á þennan hátt get ég synt í köldum sjó klukkutímum saman án þess að finna fyrir kulda. Hraði minn er oftast 3 km á klst. og 10 km sund á dag er venjulegt og tekur mig 4 tíma oftast. 

 

Þetta er í raun ný tegund af sundi. Í dag höfum við 5 megingerðir sunds

1) Skriðsund. 

2) Baksund

3) Bringusund

4) Flugsund

5) Marvaðasund.

Þetta er 6 tegundin af sundi.Venjulegu sundaðferðirnar eru mjög gamlar. Allavega 100 ára. Jafnvel eldri. Þannig að það er ekki á hverjum degi sem nýtt sund kemur fram. Auglýsi eftir nafni Á þessa sundtegund. Hún er eins og er nafnlaus.